Porażka - Sposobem na drugi, lepszy start?

               Nigdy nie jest tak, że wszystko Ci się udaje. Często ponosimy porażki, ale wszystko zależy od tego co z nich wyciągniemy. Jeżeli jesteś mądra to się nauczysz, żeby nie popełniać tego samego błędu w przyszłości, lub tak jak ja mieć to gdzieś i w kółko powtarzać ten sam schemat... Ale to się zmieni... Tak! silne (ponowne) postanowienie poprawy! A wszystko zaczęło się od mojego okropnego pomysłu 22 września dokładniej to w sobotę...  Kiedy to mądra Pamela powiedziała sobie: "Hej! czemu by nie wypróbować butów Easy Tone Reeboka do biegania?". Uwierzcie mi te buty naprawdę się do joggingu nie nadają.



               Podeszwa jest gruba, twarda i nie elastyczna. Ich celem jest zapewnienie niestabilności, przez co chodzenia staje się trudniejsze i trzeba napiąć dodatkowo mięśnie nóg i pośladków żeby utrzymać równowagę. Są dobre do spacerów, ale nie do biegania... Ale oczywiście ja głupia jeszcze wtedy nie zdawałam sobie z tego sprawy <facepalm>



                                                                                                             

         
         
                 I tę niewiedzę przypłaciłam silnym nadwyrężeniem mięśnia (Przynajmniej tak mi się wydaję... Nie mogę iść do lekarza, bo nie mam numeru ID, nie mam go bo coś tam coś tam i robi się wielki wężyk. Jedyne co mi pozostaje to jeszcze trochę poczekać). Na razie pozostają mi zwykłe ćwiczenia w domu na wybrane partie mięśniowe i nic więcej.

                 Nie tylko to poszło nie tak jak planowałam:

1.  6 posiłków dziennie?! Doprawdy?! Ledwo się wyrabiam z 4 i to jeszcze w nie równych odstępach czasowych.
2. Zero słodyczy... Wystarczy, że Nutella pojawi się w lodówce, albo Toffifee na półce... Ale tak, tak zero słodyczy.
3.  Codzienny trening Ewy Chodakowskiej... Moje lenistwo wygrało. 

                 Co dziwne, mimo, że tyle obietnic danych sobie złamałam to centymetry lecą z bioder i talii, tak więc jeszcze nie jest, aż tak źle. To wszystko da się jeszcze naprawić :D